RAYONFINAL-145K
« Effets de la lumière sur les rythmes biologiques et le sommeil »
« Effets de la lumière sur les rythmes biologiques et le sommeil »

Date:   01 Décembre 2015

Organisateur: Bibliothèque universitaire Lyon1

Thème:  santé

Lieu / Adresse:  Médiathèque Paul Zech - Campus Rockefeller 12h30, Lyon

Site web:  http://portaildoc.univ-lyon1.fr/

Conférence de Claude Gronfier (Docteur en neurosciences, Département de chronobiologie de Lyon) « Effets de la lumière sur les rythmes biologiques et le sommeil ».

Claude Gronfier

L’œil ne sert pas qu’à voir! Une bonne hygiène lumineuse est importante, pour éviter d’avoir un sommeil perturbé et des fonctions physiologiques altérées. En effet, c’est la lumière, en activant des photorécepteurs situés dans la rétine, qui remet à l’heure quotidiennement notre horloge interne et ainsi permet d’exprimer nos fonctions biologiques au bon moment (tel que notre cycle du sommeil, notre métabolisme, notre humeur…). Les recherches actuelles sur les effets non-visuels de la lumière font l’objet de pistes d’applications cliniques prometteuses.

Share Button

Email de contact:  livia.rapatel@univ-lyon1.fr

Téléphone:  0426237113

Evènement mis en ligne par:  Rapatel